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Como controlamos a temperatura do nosso corpo?

Os seres humanos se adaptam com facilidade às temperaturas do ambiente externo, desde que não haja condições extremas de frio ou de calor. A temperatura média corpórea do homem varia entre 36°C e 37ºC e, quando somos submetidos a condições de temperatura muito adversas a essas, nosso corpo se defende com uma série de mecanismos, como o suor, o tremor, o arrepio e a febre. No post de hoje, vamos entender como esses fatores nos ajudam a controlar a temperatura do nosso corpo!

 

Como controlamos a temperatura do nosso corpo

 

Em dias muito quentes, quando sentimos muito calor, nosso cérebro emite alguns sinais para o organismo aumentar a produção de suor (sudorese), através das nossas glândulas sudoríparas, e para dilatar nossos vasos sanguíneos. Esses processos têm por objetivo a perda de calor para o ambiente externo. Ou seja, nosso suor nada mais é do que o calor interno do nosso corpo sendo evaporado!

 

E quando sentimos muito frio? Começamos a tremer, certo? Essa ação também é uma defesa do nosso organismo para manter a temperatura do nosso corpo estável. O tremor é uma movimentação involuntária dos músculos que gera certa quantidade de calor para o nosso corpo. Além do tremor, quando estamos em ambientes muito frios, nossos vasos sanguíneos se contraem, pois concentram o sangue nas partes vitais do organismo, como corações e pulmões.

 

Outra reação comum quando estamos com frio é o arrepio, também um mecanismo de defesa do organismo. Quando os pelos corporais ficam eriçados (arrepiados) eles formam uma camada protetora para a pele, evitando o contato do ar frio com o corpo. Segundo alguns cientistas, um ser humano consegue resistir 1 hora exposto à temperatura de 0ºC com todos esses mecanismos de defesa.

 

Como controlamos a temperatura do nosso corpo

 

Outros fatores, sem ser a temperatura externa do ambiente, podem influenciar a nossa temperatura corporal, como infecções, inflamações e outras questões biológicas. Nesses casos, nós entramos em estado febril. A febre é um mecanismo adaptativo próprio dos seres vivos e não é considerada uma doença. Ela faz com que nosso corpo poupe energia e descanse para combater a infecção ou a inflamação que a ocasionou.

 

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Fontes: [1] [2] [3]


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