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Sabia que o frio ajuda a criar gordura “boa” no organismo?

Em ambientes climatizados é muito bom sentir aquele friozinho no ar. Você sabia que esse clima frio cria gordura “boa” no nosso organismo? No post de hoje, vamos contar um pouquinho mais sobre isso!

 

 

Uma pesquisa realizada no Instituto Garvan de Pesquisa Médica de Sidney, pelo endocrinologista Paul Lee, indicou que baixas temperaturas estimulam o crescimento do tecido adiposo marrom, contribuindo no metabolismo do nosso corpo.

 

 

“O interesse pelo tecido adiposo marrom aumentou ao longo dos últimos anos, pois sua natureza de queima de energia faz dele uma arma terapêutica contra a obesidade e o diabetes” – Disse Lee sobre um antigo estudo publicado no periódico Cell Metabolism, o qual indica que exercícios e calafrios podem converter gordura branca em gordura marrom.

 

 

Um estudo holandês publicado no Science & Society, também indica que a exposição frequente e prolongada ao frio movimenta a gordura marrom, o que incentiva a queima de calorias até cinco vezes maiores que a taxa média de metabolismo quando em repouso. Na conclusão, o estudo do professor Lee indicou que o frio realmente cria as células e não apenas ativa suas capacidades de gerar calor. A pesquisa foi apresentada em Chicago no encontro da Sociedade Internacional de Endrocrinologia, e publicada no Diabetes.

 

 

Por isso, aproveite bem cada momento de um frio aconchegante! Continue acompanhando nosso blog para ver mais dicas e informações sobre ar-condicionado e qualidade de vida. Até o próximo post!

 

 

Com informações de ZH Vida e imagem do Terra.


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